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Yakissoba de Frango

quinta-feira, 25 de abril de 2013


Ingredientes
 400 g de peito de frango cortado em tiras grossas . Sal e pimenta a gosto . Suco de 1/2 limão . 3 colheres (sopa) de óleo . 1 cebola cortada em cubos . 1 pimentão vermelho cortado em cubos . 1 cenoura cortada em rodelas . 1 couve-flor pequena cortada em pequenos buquê . 1 maço de brócolis pequeno cortado em pequenos buquês . 3 folhas de acelga cortadas em tiras . 2 xícaras (chá) de caldo de frango . 1 colher (sobremesa) de amido de milho . 1/2 xícara (chá) de molho de soja (shoyu) . 300 g de macarrão instantâneo cozido . Cebolinha picada a gosto

 Modo de preparo 1. Tempere o frango com o sal, a pimenta e o suco de limão. 2. Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure as tiras de frango. 3. Acrescente os legumes, na ordem, e mexa até todos os legumes ficarem cozidos, porém crocantes. 4. Junte o caldo de frango e o amido dissolvido no shoyu. Misture bem e cozinhe em fogo brando até o caldo engrossar levemente. 5. Misture o macarrão, polvilhe a cebolinha e sirva em seguida.

Paella Valenciana

terça-feira, 12 de fevereiro de 2013


- 2 cebolas picadas - 2 dentes de alho socados - 1 pimentão em tiras - 250 gramas de polpa de tomate - 6 cubos de caldo de galinha dissolvidos em 3 litros de água fervente - 8 pedaços de frango picado - 200 gramas de lombo de porco em fatias finas - 6 linguiças grossas - 12 camarões grandes - 400 gramas de mexilhões - 500 gramas de arroz - 1 lata de ervilhas - 1 colher, das de chá, de açafrão - Sal a gosto

Modo de Preparo: Frite em 2 colheres de azeite os 4 primeiros ingredientes. Junte 2 copos de caldo de galinha e cozinhe até obter um molho denso. Frite o frango, o lombo e a linguiça, um de cada vez em 3 colheres de azeite e coloque-os numa panela. Em seguida, regue com 1 litro de caldo de galinha, tampe e cozinhe em fogo brando por meia hora. A parte, cozinhe os camarões durante 15 minutos em água e sal . Raspe os mexilhões, laveos e leve-os ao fogo forte para abrirem, numa panela tampada, sem água. Retire das conchas e conserve. Em outra panela, refogue o arroz no azeite restante, junte as ervilhas, os mexilhões, as outras carnes já fritas (linguiça, frango e lombo de porco) e banhe com o restante o caldo de galinha e o açafrão diluído num pouco deste caldo. Tampe a panela e leve ao fogo regular, pré-aquecido, sem misturar mais, por cerca de 30 minutos. Sirva bem quente, no próprio recipiente.
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