Vitamina de maçã e groselha

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Ingredientes:
1 maçã grande ou 2 pequenas
1 xícara (café) xarope de groselha (usei menos de 1/2)
1 xícara (chá) de iogurte kefir-soja (usei iogurte natural desnatado)

Preparo:
Corte a maçã em pedaços, coloque no liquidificador juntamente com outros ingredientes. Bata bem e sirva.

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