Vitamina de maçã e groselha

Ingredientes:
1 maçã grande ou 2 pequenas
1 xícara (café) xarope de groselha (usei menos de 1/2)
1 xícara (chá) de iogurte kefir-soja (usei iogurte natural desnatado)

Preparo:
Corte a maçã em pedaços, coloque no liquidificador juntamente com outros ingredientes. Bata bem e sirva.